“阳光自律，你我同行”——
人文社会科学学院525心理健康月系列活动圆满结束
5月25日是全国大学生心理健康日，根据我校心理健康中心工作部署，为积极宣传心理健康知识，激发学生心理健康品质，提高学生心理健康意识和水平，进一步做好心理健康教育和服务工作，人文社会科学学院开展了以“阳光自律，你我同行”为主题的心理健康月系列活动。本次心理健康月系列活动主要分为三个部分，分别是心理委员名片“展示汇”、阳光体育“运动汇”以及心理征文比赛，分别面向心理委员、宿舍长和全体在校生开展，每项活动针对性强、覆盖面广，向同学们传递了“525我爱我”的理念，充分调动了同学们的参与积极性。
5月21日，心理委员名片“展示汇”活动在“云端”正式拉开帷幕。我院6名心理委员经过会前精心准备，在线上积极为自己打CALL，对自己的名片制作思想以及工作理念展开精彩讲解，展现了我院心理委员们的风采。心理委员是高校开展心理健康工作的重要基层骨干，是心理健康知识的宣传者、是班级同学心理危机问题的发现者、同学们心理健康的维护者、自身心理健康的示范者。让我们为其点赞！
阳光“体育汇”活动贯穿着整个温暖的五月，主要以宿舍为单位，进行线上体育打卡活动，每个宿舍成员每周打卡内容需一致，并每周制作分享影集或视频，作品中需要包含所有宿舍成员。经过作品评选，涌现了三个优秀宿舍，分别获得集体一、二、三等奖，将根据实际需要进行嘉奖与鼓励。通过阳光“体育汇”促进学生保持身心健康，并增强了宿舍凝聚力。
心理征文主要围绕“阳光自律，你我同行”主题，通过征文撰写提高学生心理保健意识和心理健康水平，促进同学们形成正确的健康观念，认识自我。比赛中同学们结合自身的生活经历，以及疫情期间的健康心态和对大学生心理健康的认识，表现对自我心理的关注和对大学生活积极向上的态度。经过评选，最终有6篇优秀征文脱颖而出，一、二、三等奖各1名，优秀奖3名。
通过此次525心理健康月活动，进一步拓展了心理健康教育工作的内涵，有助于引导广大学生正确认识自我、悦纳自我，学会自我调节，关爱他人，学会感恩，对促进学生健康成长成才，全方位提升心理健康教育水平有较大推动作用。
人文社会科学学院学工办
2022年6月8日